Bonjour POWERSTAR FOOD – Team, 

Mon nom est Benjamin Hahn, j’ ai 26 ans et depuis mes 20 ans, je me consacre, avec passion à mon hobby, la musculation,avec quelques interruptions liées au travail en tant que soldat dans l’armée de 2010 à 2013.

Je pose ma candidature en tant en tant qu’athlète du mois.

Au début de l’année 2013, en raison d’un déploiement de ma compagnie en Afghanistan, je restais sur place dans l’équipe des commandos qui suivraient la prochaine mission,et pouvais me consacrer à 100% à mon hobby et utiliser ce temps pour mon premier cycle de construction avec un entrainement fait par moi-même tout comme mon plan d’alimentation, que je finis en Janvier 2014 avec 94 kg pour 172cm.

Depuis ce temps, le culturisme est devenu pour moi non seulement un hobby, mais aussi un mode de vie. Ainsi, j’ai pris rapidement la décision de commencer une légère phase de régime pour la préparation des participants de la compétition des championnats d’Allemagne du sud CNA le 26.04.2014 à Freiberg.

Je pouvais m’estimer heureux pour ces sept semaines de préparations d’avoir eu comme superviseur Felix Decker, et avec beaucoup de discipline, de travail, le soutien de plusieurs personnes (motifs financiers) et le choix judicieux pour les suppléments alimentaires de POWERSTAR FOOD, de pouvoir concourir au championnat à Freiberg en bonne forme avec un poids de 80kg, où j’ai été récompensé avec une 3 eme place sur 8 dans la catégorie des Newcomer.

Cette expérience, l’atmosphère des compétitions, les sensations du devant et derrière la scène, ainsi que toutes les personnes incroyablement intéressantes et sympathiques, que j’ai pu rencontrer, m’ont tellement impressionné, que j’ai de nouveau l’envie de participer dans la saison à venir au printemps, du championnat d’Allemagne 2015, avec une meilleure forme et plus de masse, dans la catégorie Body III, avec le but d’une place en finale.

Particulièrement pendant les quatre dernières semaines de préparation, en raison de la forte charge de travail d’entrainement de Cardio et de force, les suppléments me fournissent le soutien nécessaire en termes de régénération et d’énergie pour la réalisation des progrès de mon régime. Surtout Powerstar Food „Made in Germany“ „Fabriqué en Allemagne“ à cette philosophie que j’ai aussi dans mes choix alimentaires (que se soit les oeufs, la viande ou le lait) valeur a laquelle je suis très attaché.

Mes compléments alimentaires de POWERSTAR FOOD au cours de la préparation des compétitions:

Avant tout exercice cardio (matin / après-midi): 10 g RC Hardcore BCAAs, 5 g Glutapur Plus, 4 g Carn Power

Après chaque entraînement de force (soir): 10 g RC Hardcore BCCAs, 10 g Glutapur Plus, 5 g Kreatin Pur

Supplémentaires: 10 Omega 3 capsules par jour.

Aussi le contrôle de qualité est en ces temps quelque chose que chaque athlète devraient davantage se concentrer. parce que « vous êtes ce que vous mangez“

Merci beaucoup et avec toutes mes meilleures salutations

Benjamin Hahn 

Nutrition et des suppléments de sport fabriqué en Allemagne pour l’entrainement et la compétition à trouver chez POWERSTAR FOOD® dans la boutique en ligne et dans le grand magasin de vente directe. 
Nous vous conseillons sur la nutrition et les régimes, que ce soit pour le renforcement musculaire, la perte de graisse ou la condition physique.