POWERSTAR FOOD Athlète du mois août 2014: Jonas Notter

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Lisez ici son histoire et comment il est venu à la musculation.

En Janvier 2009, je me suis inscrit pour la première fois dans un studio de remise en forme. L’objectif était de construire un corps un peu plus sportif (abdominaux, bras, poitrine etc).
J’ai donc commencé à m’entrainer et j’ai réalisé que l’entrainement en lui-même m’ apporté beaucoup de plaisir, déjà dès le début.

J’étais très curieux et j’ai essayé progréssivement d’acquérir plus de connaissances pour avancer et optimiser ma performance.
A un certain moment (je pense après 1-2 ans), j’ai aussi enfin commencé d’entrainer mes jambes, parce que j’étais arrivé également à la conclusion, qu’il serait sans doute judicieux de construire un ensemble global cohérent.

En 2011, je suis arrivé plus ou moins par hasard dans la GNBF, après avoir auparavant l’idée d’aller sur la scéne. J’avais pris assez tôt la décision d’être contre les stéroides & Co, donc pour moi le GNBF était ce qui me fallait. 

Sur internet, j’ai appris que mon ancien (et actuel) entraineur Philippe Rauscher (www.logisch-ernaehren.de), était immédiatement disponible à me préparer pour la saison d’automne 2012.

Athlet des Monats 08 2014 Jonas Notter 3

En Octobre 2012, je me trouvais pour la première fois au

  • championnat allemand de GNBF (9ter place catégorie lourd léger), et le 
  • championnat suisse SNBF (5ème place à l’échelle internationale) sur la scène. 

J’ai  immédiatement accroché aux feux de la scène et entrepris immédiatement de recommencer en 2013, peut être dans une catégorie plus difficile.

 

L’intersaison suivante a donc été maintenu très modérée, pour pouvoir revenir en meilleure forme en 2013.

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Dans le premier championnat autrichien ANBF nouvellement crée, j’ai pu remporter la victoire dans la catégorie des 85 kg

 

Athlet des Monats 08 2014 Jonas Notter

En outre, j’ai été

  • vice-champion d’Allemagne de la GNBF en poids moyen, 
  • troisième au championnat d’Europe de l’INBA en République tchèque (catégorie jusqu’à 1,80), 
  • vice-champion d’allemagne du sud dans la CNA en athlétisme 2, et pour couronner le tout, 
  • troisième aux championnats du monde de l’ UIBBN à Paris (jusqu ‘à 80 kg).

 

Pour les produits :

Les produits suivants de POWERSTAR FOOD que j’utilise au cours de mon entrainement et ma préparation aux championnats:

 

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Powerstar Food Omega 3

Produit solide pour le supplément d’oméga 3, acides gras.

Apporte des vertus pour la santé et est souvent sous-estimé.

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Powerstar Food CA/MA/D3 

je pense qu’il s’explique par lui-même,

  • la santé des os, 
  • du système immunitaire, 
  • la fonction musculaire et  
  • diminution du stress.
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Powerstar Food ZMA 

Améliore nettement la qualité du sommeil (je m’imagine aussi une augmentation de la libido),
je me sens le matin reposé et en forme avec une prise avant le coucher.

 

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Powerstar Food B12 Plus 

Solide complexe de vitamine B,
me soutient pour la régénération de mon entrainement intense et
conserve mon système immunitaire durant l’excécution.

 

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Powerstar Food Kreasteron 7 

Produit de post-entraînement puissant
qui contient tout ce dont vous avez besoin après un entrainement !

J’ai donc commencé à m’entrainer et j’ai réalisé que l’entrainement en lui-même m’ apporté beaucoup de plaisir, déjà dès le début. J’étais très curieux et j’ai essayé progréssivement d’acquérir plus de connaissances pour avancer et optimiser ma performance. A un certain moment (je pense après 1-2 ans), j’ai aussi enfin commencé d’entrainer mes jambes, parce que j’étais arrivé également à la conclusion, qu’il serait sans doute judicieux de construire un ensemble global cohérent.

POWER STAR FOOD fait baisser les prix

POWERSTAR FOOD senkt die Preise

Les deux produits de POWER STAR FOOD CHROME PLUS PLUS et B12 ont baissé de prix au mois de Juillet de façon permanente
Tous deux appartiennent à la gamme de produits „Vegan-Supps”, ce qui signifie qu’ils sont adaptés à la nutrition sportive végétale car ils ne contiennent aucun ingrédient d’origine animale et sont labellisés Vegan-Supps.

 

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CHROME PLUS sont des gélules purement végétales avec du chrome, ce qui contribue à maintenir un niveau normal de sucre dans le sang et normalise le métabolisme des macronutriments tels que, les protéines, les graisses et en particulier, les hydrates de carbone. L’effet positif de ce complément alimentaire est qu’il soutient une protéine contrôlée et l’absorption des glucides dans les muscles, ce qui n’est non seulement important  dans la construction, mais aussi pendant les phases de régime, avec l’objectif de perte de graisse.

 

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B12 PLUS sont des capsules purement végétales avec de la vitamine B12, B6, B2 et B1.Un apport insuffisant de vitamine B12 des aliments se produit principalement chez les personnes qui s’alimentent principalement ou exclusivement végétalien.
Mais aussi dans d’autres situations, cela peut provoquer une défaillance alimentaire ou de la malnutrition

Les deux suppléments diététiques sont d’excellente qualité avec les étiquettes suivantes:

Vegan Supps by POWERSTAR FOOD
POWER STAR nourriture végétalienne ALIMENTAIRE SPORT signifie: – Animal cruelty-free nutrition sportive – Pas de tests sur les animaux pour la fabrication de produits – Pas de matières premières d’origine animale – Végétale pure ou de matières premières synthétiques – Pas de graisses animales et d’huiles pour le fonctionnement des machines de production 
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Cellulose enveloppe de capsule
Pour les produits 100% végétalien, seulement des enveloppes de capsule végétale sont utilisées.
Les capsules de fibres végétales sont claires et non colorées et sans matériaux d’enrobage. 
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Sans huile de palme
Afin de répondre à la demande mondiale croissante pour l’huile végétale, des méga-plantations dans les régions tropicales du monde sont construites, et ont decimé les forêts, et les droits de l’homme sont violés. Environ 90% du marché mondial est produit dans les pays d’Indonésie et de Malaisie, parce que le palmier à huile ne peut être exclusivement cultivé que dans les régions tropicales pour des raisons climatiques, les dernières forêts tropicales du monde sont gravement menacées.
POWERSTAR FOOD est inscrit dans la liste blanche de l’huile de palme, le seul produit de la gamme qui est en contient est MCT OIL, tous les autres produits sont exempts d’huile de palme ou l’huile de palmiers.
https://alltagsoeko.wordpress.com/produkte-palmol/
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Le produit est bien adapté, car il est entièrement libre d’ingrédients contenant du lactose pour les personnes allergiques.
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sans gluten
Le produit est bien adapté, car il est entièrement libre d’ingrédients contenant du gluten pour les personnes allergiques.
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Testé en laboratoire
POWER STAR FOOD produits sont dans la pharmacopée ou la qualité pharmaceutique et sont testés avant d’être utilisés par les pharmaciens selon les règles reconnues.