Recettes: Smoothies de fruits et légumes, Variation avec la proteine de POWERSTAR FOOD

VeganSupps Frucht Smoothie.png

Sur cette page, nous vous offrons plusieurs sortes de Smoothies avec les protéines de Powerstar Food.

Nous les avons tous préparé avec de la protéine végetale de soja Soy 90+ de la ligne PSF-Vegan-Supps  afin qu’ils puissent facilement être préparé par tous, y compris nos lecteurs végétaliens.

Bien sûr, il appartient à chacun de modifier la source de protéine en fonction de ses propres besoins et de ses goûts favoris, sont bien sûr appropriés pour la préparation de ces Shakes toutes les autres Protéines de Powerstar Food tels que:

Avez vous aussi des recettes délicieuses pour des variations de smoothies, glaces et shakes avec de la poudre de protéine?

Laissez votre imagination s’exprimer et composez vous même vos propres Smoothies de fruits, légumes et protéine.
Envoyez nous une photo de vos créations et nous la publieront ici, dans notre coin catégorie de recettes.

Envoyez vos idées à N.Conrad@powerstar.de

 

Vegan-Supps Smoothie

Bowl  de fruits verts, rassasiant et sain


Ingrédients pour une personne: 

Préparation:

Mixer le tout même les framboises et myrtilles avec un mixeur de haute performence.
Affiner avec les baies et éventuellement décorer avec des céréales (Recette en bas)

Vegan-Supps Smoothie

Tropical Pina-Chia, notre smoothie de Protéine des Tropiques

Ingrédients pour une personne:

  • 1/2 Kaki
  • 1/2 orange
  • 1 cuillère à café de graines de chia
  • 30 g de Soy vanille 90+
  • du jus d’ananas

Préparation:

Tout bien mélanger et régalez vous!

 

Vegan-Supps Smoothie

Kaki-Spirulina-Shake glacé, un coup de fouet de vitamines

Ingrédients pour 2 personnes:

Préparation:

Mixer le tout avec les glacons jusqu’à atteindre la consistance désirée.

 

 

Vegan Smoothie Glas Soy90 Beutel Kopie

Smoothie de protéine rouge, le Shake parfait de l’été

Ingrédients pour une personne:

Préparation:

Mettre le tout dans le mixeur au plus haut niveau jusqu’á ce que le smoothie de protéine de fruits soit bien crémeux.

Vegan-Supps Smoothie.jpg

Vert Chanvre, notre Smoothie fouetté après l’entrainement

Ingrédients pour une personne:

Préparation:

Mélanger dans le mixeur de haute performance et saupoudrer de 2 cuillères à café de graines de chanvre.

 

Vegan Supps Smoothie

Shake de beurre de cacahuète et chocolat pour un bon départ du matin

Ingrédients pour une personne:

  • 250ml de lait de soja
  • 30g Soy 90+ de Chocolat
  • une à deux cuillères de beurre de cacahuète
  • des glaçons

Préparation:

Bien mixez, et c’est fini!

Vegan-Supps Pink Icecream mit Protein

Crème glacée rose  avec des  protéines, le Cooldowner

Ingrédients pour une personne:

  • 200 g de fruits surgelés.
    Nous avons utilisés des pêches,des raisins, des prunes, des framboises et des pommes.
  • 100 g de lait de coco
  • 30 g Soy 90+ gout Red Berry Cream

Préparation:

  • Ecraser les fruits 5-7 secondes avec un mixeur de haute performance.
  • Faire glisser le mélange vers le bas avec une spatule.
  • Ajouter la protéine Soy 90+ et le lait de noix de coco.
  • Mixer 4 secondes..
  • Décorer avec des fruits frais et des graines de granula au sarrasin faites maison.

La recette est aussi à trouver dans le Blog de Vegan-Supps.

2healthyfitvegans Granola.jpg

Granola au sarrasin, une recette vegane et saine de Katie et Gwen, 2 Healthy Fit Vegans 

Préparation:

  • Faite tremper la quantité souhaitée de sarrasin pour minimum une heure et maximum 4 heures. Puis égoutter et rincer.
  • Mélanger le sarrasin imbibé dans un bol avec un édulcorant de votre choix(sirop d’agave, sirop de noix de coco ou sirop de datte). Ce n’est pas nécessaire d’en mettre beaucoup, un petit peu suffit.
  • Ajouter le arômes de votre choix, nous préférons la cannelle, le cacao brut ou la noix de coco en flocons.
  • Bien mélanger le tout et répartir dans un déshydrateur.
  • Déshydrater à 40° pendant 6 à 12 heures jusqu’à ce que cela soit croustillant. Si vous n’avez pas de déshydrateur, répartisser le tout sur une plaque à pâtisserie et faite cuire au four au niveau le plus bas.

Une fois fini, verser dans des verres et décorer vos Shakes avec!

Merci à Katie und Gwen!

171 réflexions sur « Recettes: Smoothies de fruits et légumes, Variation avec la proteine de POWERSTAR FOOD »

  1. Contradicts the concept of unconditional parental love Just about every mother and father who really wanted a baby of one sex, but had one of the other, will tell you they love that child just as much generic cialis from india Exercise the Evidence How I Moved From an Idea to Program Development

  2. Remember frequent urination is the most common effect of taking Lasix cheap cialis online pharmacy By this questionnaire, patients were asked if they had been experiencing hot flashes prior to beginning tamoxifen treatment, and also if they experienced hot flashes during tamoxifen treatment around the time the blood sample was drawn

  3. Your article made me suddenly realize that I am writing a thesis on gate.io. After reading your article, I have a different way of thinking, thank you. However, I still have some doubts, can you help me? Thanks.

  4. Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  5. He only thought that it was a magic weapon frequent nosebleeds high blood pressure that could confuse others propecia regrowth 1992 Pharmacokinetics evaluation of enrofloxacin administered orally to healthy dogs

  6. I have read your article carefully and I agree with you very much. This has provided a great help for my thesis writing, and I will seriously improve it. However, I don’t know much about a certain place. Can you help me?

  7. The Rhine Alliance seems to have only a total of 100, 000 troops, is there an over the counter furosemide and that s counting the light infantry, The Abyss Devourer is an extremely vicious underground abyss creature, extremely is there an over the counter furosemide bloodthirsty, moves like the wind, and is huge and strong propecia uk

  8. PMID 22960283 Free PMC article purchase cialis Aber als seine rezept viagra viagra rezeptfrei in polen levitra nutzen kuchen Frau starb bald darauf, und so kam kamagra place er zu mögen leben viagra doping Zerbst, er woman viagra ging, in, auf Empfehlung von Hufeland und lyoder, an die Universität Wittenberg als Ausbilder in der Geburtshilfe

  9. In the past, I ve recommended the Clifford Materials Reactivity Test cialis for sale online We will delve into the realm of Lyme disease, answering all the above questions, as well as noting underwriting points to consider and identifying the significance of the number 36

  10. cialis generic buy I was leader of a travel group when England won under Mike Gatting in 86 87 although we should have smashed them in Sydney; a journalist for this paper in 1994 5 when Australia were enjoying their extraordinary 17 year dominance with a team including Shane Warne; then I began working as a television presenter

  11. SLOS, which impairs cholesterol synthesis due to DHCR7 deficiency and often produces similar symptoms, has been proposed to be involved in the SHH pathway 20, 27 order cialis As the collaborative consortium continue to expand, the opportunity to more accurately include other and mixed genetic ancestries will be imperative

  12. 4 Urinary incontinence is frequently seen in postprostatectomy patients viagra and sweatpants party Inhibition of Nrf2 significantly attenuated TAM induced endometrial hyperplasia, indicating that Nrf2 inhibitor could be valuable for the prevention of TAM induced endometrial carcinogenesis

  13. Your article gave me a lot of inspiration, I hope you can explain your point of view in more detail, because I have some doubts, thank you.

  14. One of the hot spots in the Miami area, “The Coco,” has 2,200 slots, 70 table games, and 28 poker tables. Its lounges and fine dining provide a great atmosphere. But we also like the high-profile entertainment that helps make it such a draw. Best Commercial Casinos
    https://vistapharmceuticals.com/

  15. Dzięki programowi monitorowania rodziców rodzice mogą zwracać uwagę na czynności wykonywane przez ich dzieci na telefonie komórkowym oraz łatwiej i wygodniej monitorować wiadomości WhatsApp. Aplikacja działa cicho w tle urządzenia docelowego, nagrywając wiadomości konwersacyjne, emotikony, pliki multimedialne, zdjęcia i filmy. Dotyczy każdego urządzenia z systemem Android i iOS.

  16. Мы предоставляем услуги по созданию дипломов высшего учебного заведения. Вы можете приобрести диплом на нашем сайте https://diplomguru.com в любое удобное для вас время. Мы занимаемся продажей документов об образовании.

  17. Внутри столице России приобрести диплом – это комфортный и оперативный метод завершить нужный запись лишенный лишних хлопот. Множество организаций предоставляют помощь по созданию и продаже дипломов различных учебных заведений – http://www.diplomkupit.org. Выбор дипломов в Москве огромен, включая документы о высшем и нормальном профессиональной подготовке, документы, свидетельства колледжей и вузов. Основное плюс – способность получить свидетельство подлинный документ, гарантирующий достоверность и высокое стандарт. Это гарантирует уникальная защита против подделки и позволяет применять диплом для различных целей. Таким способом, покупка свидетельства в столице России является надежным и экономичным решением для таких, кто стремится к успеха в трудовой деятельности.

  18. На территории Москве заказать диплом – это практичный и экспресс метод достать нужный документ без дополнительных трудностей. Разнообразие компаний предлагают сервисы по производству и продаже свидетельств различных учебных заведений – http://www.diplom4you.net. Выбор свидетельств в Москве велик, включая бумаги о академическом и нормальном профессиональной подготовке, свидетельства, дипломы вузов и академий. Основное достоинство – возможность достать аттестат Гознака, подтверждающий истинность и качество. Это гарантирует особая защита от фальсификаций и дает возможность применять аттестат для разнообразных целей. Таким путем, покупка аттестата в Москве является надежным и эффективным решением для таких, кто хочет достичь процветанию в трудовой деятельности.

  19. Aviator Spribe где играть казино
    Quite right! It seems to me it is very good idea. Completely with you I will agree.
    Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.

    Откройте для себя захватывающий мир игрового автомата Aviator Spribe играть на компьютере!
    Aviator игра позволит вам почувствовать себя настоящим пилотом. Вам предстоит совершить невероятные маневры, выполнять сложные задания и сражаться с противниками. Улучшайте свой самолет, чтобы быть готовым к любым ситуациям и становиться настоящим мастером.
    Основные особенности Aviator краш игры:
    1. Реалистичная графика и физика – благодаря передовой графике и реалистичной физике вы почувствуете себя настоящим пилотом.
    2. Разнообразные режимы игры и миссии – в Aviator краш игре вы сможете выбрать различные режимы игры, такие как гонки, симулятор полетов и захватывающие воздушные бои. Кроме того, каждая миссия будет предлагать свои собственные вызовы и задачи.
    3. Улучшение и модернизация самолетов – в игре доступны различные модели самолетов, которые можно покупать и улучшать. Вы сможете устанавливать новое оборудование, улучшать двигательность и мощность своего самолета, а также выбирать различные варианты окраски и декорации.
    Aviator краш игра – это возможность испытать себя в роли авиатора и преодолеть все сложности и опасности воздушного пространства. Почувствуйте настоящую свободу и адреналин в Aviator краш игре онлайн!
    Играйте в «Авиатор» в онлайн-казино Pin-Up
    Aviator краш игра онлайн предлагает увлекательную и захватывающую игровую атмосферу, где вы становитесь настоящим авиатором и сражаетесь с самыми опасными искусственными интеллектами.
    В этой игре вы должны показать свое мастерство и смекалку, чтобы преодолеть сложности многочисленных локаций и уровней. Вам предстоит собирать бонусы, уклоняться от препятствий и сражаться с врагами, используя свои навыки пилотирования и стрельбы.
    Каждый уровень игры Aviator краш имеет свою уникальную атмосферу и задачи. Будьте готовы к неожиданностям, так как вас ждут захватывающие повороты сюжета и сложные испытания. Найдите все пути к победе и станьте настоящим героем авиатором!
    Авиатор игра является прекрасным способом провести время и испытать настоящий адреналиновый разряд. Готовы ли вы стать лучшим авиатором? Не упустите свой шанс и начните играть в Aviator краш прямо сейчас!
    Aviator – играй, сражайся, побеждай!
    Aviator Pin Up (Авиатор Пин Ап ) – игра на деньги онлайн Казахстан
    Aviator игра предлагает увлекательное и захватывающее разнообразие врагов и уровней, которые не оставят равнодушными даже самых требовательных геймеров.
    Враги в Aviator краш игре онлайн представлены в самых разных формах и размерах. Здесь вы встретите группы из маленьких и быстрых врагов, а также огромных боссов с мощным вооружением. Разнообразие врагов позволяет игрокам использовать разные тактики и стратегии для победы.
    Кроме того, Aviator игра предлагает разнообразие уровней сложности. Выберите легкий уровень, чтобы насладиться игровым процессом, или вызовите себе настоящий вызов, выбрав экспертный уровень. Независимо от выбранного уровня сложности, вы получите максимум удовольствия от игры и окунетесь в захватывающий мир авиаторов.
    Играйте в Aviator и наслаждайтесь разнообразием врагов и уровней, которые позволят вам почувствовать себя настоящим авиатором.

  20. Do you have a spam issue on this blog; I also am a blogger, and I was wanting to know your situation; many of us have developed some nice procedures and we are looking to trade techniques with others, why not shoot me an e-mail if interested.

    bitcoin chart

  21. В столице России заказать аттестат – это практичный и оперативный метод получить нужный бумага безо дополнительных трудностей. Разнообразие фирм продают сервисы по созданию и реализации дипломов различных учебных заведений – https://www.prema-diploms-srednee.com/. Разнообразие дипломов в Москве большой, включая бумаги о академическом и среднем ступени учебе, аттестаты, свидетельства техникумов и университетов. Основной достоинство – способность получить диплом подлинный документ, подтверждающий истинность и качество. Это гарантирует особая защита от подделки и предоставляет возможность применять диплом для разнообразных задач. Таким образом, приобретение свидетельства в городе Москве является безопасным и оптимальным вариантом для данных, кто желает достичь успеха в сфере работы.

  22. Внутри Москве купить аттестат – это практичный и быстрый вариант получить нужный запись лишенный дополнительных трудностей. Множество компаний продают помощь по созданию и реализации свидетельств разных образовательных институтов – http://www.gruppa-diploms-srednee.com. Выбор свидетельств в городе Москве велик, включая документы о высшем и среднем ступени учебе, аттестаты, свидетельства вузов и академий. Главное достоинство – возможность достать диплом подлинный документ, гарантирующий истинность и высокое качество. Это гарантирует специальная защита ото подделок и дает возможность использовать диплом для различных задач. Таким путем, покупка свидетельства в городе Москве является безопасным и эффективным вариантом для данных, кто стремится к успеха в трудовой деятельности.

  23. На территории Москве заказать аттестат – это практичный и быстрый вариант завершить нужный запись лишенный дополнительных трудностей. Множество фирм предоставляют услуги по изготовлению и торговле дипломов разнообразных образовательных учреждений – russkiy-diploms-srednee.com. Разнообразие свидетельств в столице России велик, включая документация о высшем уровне и среднем образовании, документы, свидетельства колледжей и академий. Основное достоинство – способность приобрести аттестат официальный документ, обеспечивающий подлинность и качество. Это обеспечивает особая защита против подделки и позволяет использовать свидетельство для различных задач. Таким способом, заказ аттестата в Москве становится надежным и эффективным выбором для данных, кто стремится к успеху в трудовой деятельности.

  24. Купить диплом о среднем образовании в москве – – это шанс скоро достать документ об академическом статусе на бакалаврском уровне без излишних трудностей и затраты времени. В Москве предоставляется различные вариантов оригинальных свидетельств бакалавров, обеспечивающих комфорт и простоту в процессе.

  25. Купить диплом о полном среднем образовании – – это шанс скоро получить бумагу об образовании на бакалавр уровне лишенный лишних забот и затрат времени. В Москве имеются различные вариантов настоящих дипломов бакалавров, предоставляющих комфорт и легкость в получении.

  26. Купить диплом – Это способ обрести официальный бумага по окончании образовательного учреждения. Свидетельство открывает двери к новым карьерным возможностям и профессиональному росту.

  27. Aviator Spribe играть на компьютере
    Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
    Aviator Spribe казино отзывы

  28. Aviator Spribe регистрация
    Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
    Aviator Spribe казино играть

  29. What’s up, I want to subscribe for this webpage to get newest updates, thus where can i do it please assist.

    Rybelsus

  30. 저희는 구글 계정 판매 전문 회사입니다.우리의 구글 계정은 이메일, 문서, 캘리더, 클라우드 저장 등의 기능을 포함한 포괄적인 디지털 솔루션을 제공합니다.구글 계정을 통해 우리는 사용자에게 효율적인 협업 플랫품을 제공하여 개인과 팀이 일과 삶을 더 스마트하게 관리할 수 있도록 지원합니다.

  31. Купить диплом гознак – Это завладеть официальный бумага о среднеобразовательном образовании. Диплом гарантирует доступ в широкому ассортименту профессиональных и образовательных перспектив.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *