| du chef cuisinier diététique André Gottschling |
|
Guacamole (Dip d’avocat du Mexique)
|
 |
Ingrédients:
- 2 avocats mûrs
- 2 citrons verts
- Poivron (piment) du chili (selon le goût)
- 1 oignon rouge
- Du sel
- 1 bouquet de coriandre (ou de persil)
Préparation:
- Coupez de moitié les avocats en longueur, retirez le noyau et la peau puis coupez les en cubes.
- Pressez les citrons
- Coupez les poivrons (piments) enlevez les graines puis hachez les grossièrement
- Couper l’oignon en petits cubes
- Lavez les herbes et hachez les finement
- Gardez un peu de poivrons (piment), d’oignons et d’herbes de coté ,et hachez le reste en purée dans un robot avec une bonne pincée de sel.
- Ajoutez à la masse les dés d’avocat finement hachés
- Se déguste meilleur frais.
|
ANTIPASTI e@sy
Un plat d’accompagnement savoureux pour la saison du barbecue
|
 |
|
Ingrédients:
- Légumes suivant vos gouts – presque tous sont adaptés
- Poivron
- Courgette
- Aubergine
- Tomate
- Huile d’olive
- Vinaigre balsamique (selon les gouts autre vinaigre)
- Gousses d’ail
- Sel / Poivre
- Origan / Romarin / Basilic (frais ou secs)
Préparation:
- Laver les légumes et les couper en petits morceaux ( peu importe la forme, ils devront tout simplement ne pas être trop petits , car ils perdent beaucoup de volume pendant la cuisson et brûleront facilement (env. la longueur du pouce).
- Verser le tout dans un grand bol et assaisonnez avec le sel, le basilic , le romarin , l’origan et le poivre. Ajoutez un bon filet d’huile d’olive et mélangez bien . Laisser reposer environ pendant 10 min.
- Disposez du papier sulfurisé sur la plaque! (Important sinon tout reste collé).
- Mettez les légumes sur la plaque, ils ne doivent pas se toucher.
- Disposez les gousses d’ail sans les éplucher dessus.
- Mettre le tout à sécher au four à 160 degrés pendant environ 45 min.
- Epluchez ensuite l’ail et écrasez la légèrement.
- Mélangez avec les légumes chaud du four et ajoutez un bon filet de vinaigre.
- Si nécessaire , assaisonner de nouveau , et laisser refroidir.
|
Mousse au chocolat végétarienne
|
 |
|
Ingrédients:
- 1 avocat mûr
- 40 g de poudre de cacao
- 1 cuillère à soupe d’édulcorant liquide
Préparation:
- Réduire de moitié l’avocat
- Retirer la peau et le noyau
- Réduire en purée avec la poudre de cacao et l’édulcorant
|
A propos d’André Gottschling: 
André Gottschling a après son baccalauréat fait une formation en tant que chef cuisinier dans une grande chaîne d’hôtel allemande où il a été ensuite engagé comme chef junior et a poursuivi son chemin en tant que sous- chef. Pendant ces 10 années d’activité, il a acquis une précieuse expérience en tant que chef en Autriche et en France.Après il a été actif en tant qu’entraîneur personnel et coach de nutrition , il a changé de domaine et se spécialise vers une cuisine diététique. La connaissance qu’il a acquise en privé par son propre régime pour le culturisme , a été très utile dans ce domaine .Depuis 18 ans, il vit ce sport avec passion et prépare actuellement sa première compétition pour l’IFBB au mois de mai . André exploite son sport et son métier avec enthousiasme et a donc été choisi par POWER STAR FOOD comme le chef officiel de ce nouveau service client.
Laissez un commentaire si vous avez des questions!
|
After reading your article, I have some doubts about gate.io. I don’t know if you’re free? I would like to consult with you. thank you.
cheapest cialis 20mg The embryos also needed to be thawed slowly and a cryoprotectant added and removed in many gradual steps
Thank you very much for sharing. Your article was very helpful for me to build a paper on gate.io. After reading your article, I think the idea is very good and the creative techniques are also very innovative. However, I have some different opinions, and I will continue to follow your reply.
I may need your help. I’ve been doing research on gate io recently, and I’ve tried a lot of different things. Later, I read your article, and I think your way of writing has given me some innovative ideas, thank you very much.
Ca 2 transients in ChAT GCaMP3 neurons recorded from several myenteric ganglia of the proximal colon during an evoked colonic migrating motor complex CMMC or in response to acute treatment with the nitric oxide NO inhibitor N П‰ nitro l arginine l NNA can you buy viagra at cvs On the other side went Oreos
finasteride without prescription uk Thanks to our busy lives, multiple hobbies, and all the activities in between, having multiple pairs of eyewear handy is a necessity
Your article gave me a lot of inspiration, I hope you can explain your point of view in more detail, because I have some doubts, thank you.
Your article gave me a lot of inspiration, I hope you can explain your point of view in more detail, because I have some doubts, thank you. 20bet
Thank you very much for sharing, I learned a lot from your article. Very cool. Thanks. nimabi
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://www.binance.info/sl/join?ref=DB40ITMB
O que devo fazer se tiver dúvidas sobre meu parceiro, como monitorar o telefone celular do parceiro? Com a popularidade dos telefones inteligentes, agora existem maneiras mais convenientes. Por meio do software de monitoramento do telefone móvel, você pode tirar fotos remotamente, monitorar, gravar, fazer capturas de tela em tempo real, voz em tempo real e visualizar telas do telefone móvel.
Existe uma maneira melhor de localizar rapidamente um telefone celular sem ser descoberto por ele?
Comprar Cialis Generico Contrareembolso
There is a site on a question interesting you.
Cialis 5 mg prezzo cialis prezzo cialis 5 mg prezzo
Donde Comprar Cialis Generico Fiable
You are not right. I can prove it. Write to me in PM.
Cialis 5 mg prezzo cialis 5 mg prezzo cialis 5 mg prezzo
What’s up colleagues, pleasant paragraph and pleasant urging commented at this place, I am truly enjoying by these.
bitcoin stock price
Фасад Дешево Алматы — отделочный материал для фасадов. Структура материала фактурная, внешний вид полностью копирует деревянную доску.
вегас гранд казино онлайн казино
казино вегас гранд официальный сайт с апк
Why people still use to read news papers when in this technological world the whole thing is existing on net?
https://asia.google.com/url?q=https://hottelecom.biz/id/
Bravo, this excellent phrase is necessary just by the way
Подробно расскажем, как Выселить из жилого помещения – Колышлейский районный суд Пензенской области онлайн или самостоятельно Выселить из жилого помещения – Колышлейский районный суд Пензенской области Выселить из жилого помещения – Колышлейский районный суд Пензенской области онлайн или самостоятельно
Should you tell it — a false way.
аренда виртуального номера
Aviator Spribe играть казино
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe казино играть на деньги
Авиатор Спрайб играть демо
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe играть на деньги казино
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Why users still make use of to read news papers when in this technological globe everything is available on web?
Rybelsus
Fabulous, what a weblog it is! This website provides useful data to us, keep it up.
Modular All-in-one Systems
Hey there! Would you mind if I share your blog with my myspace group? There’s a lot of people that I think would really enjoy your content. Please let me know. Many thanks
writing service
Aviator Spribe играть на деньги
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe казино играть выгодно
Do you have any video of that? I’d care to find out some additional information.
Rybelsus
Hi there, after reading this remarkable piece of writing i am also cheerful to share my know-how here with friends.
сайт LeeBet
Завод из России реализует разборные гантели https://gantel-razbornaya.ru/ – у нас найдете обширный каталог вариантов. Сборные снаряды дают продуктивно выполнять силовые занятия в любом месте. Спортивные снаряды отличаются надежностью, безопасностью в использовании. Организация продуктивно развивает и внедряет свежие технологии, чтобы выполнить желания постоянных покупателей. В создании долговечных отягощений реализуются высококлассные марки металла. Достойный ассортимент изделий дает возможность купить разборные гантели для эффективной программы занятий. Для домашних занятий – это комфортный комплект с маленькими размерами и значительной универсальности.
Производимые российской компанией тренажеры для кинезитерапии https://trenazhery-dlya-kineziterapii.ru и специально предназначены для восстановления после травм. Устройства имеют лучшее предложение стоимости и функциональности.
Предлагаем очень доступно блочную раму с облегченной конструкцией. В каталоге интернет-магазина для кинезитерапии всегда в продаже варианты грузоблочного и нагружаемого типа.
Изготавливаемые тренажеры для реабилитации обеспечивают мягкую и безопасную тренировку, что особенно важно для тренирующихся пациентов в процессе восстановления.
Станки обладают регулируемым сопротивлением и уровнями нагрузки, что позволяет индивидуализировать силовые тренировки в соответствии с задачами любого больного.
Все модели подходят для ЛФК по рекомендациям врача Бубновского. Оборудованы ручками для удобного выполнения тяговых движений в наклоне или лежа.
Hi there, its pleasant piece of writing about media print, we all understand media is a enormous source of information.
аренда сим карты
As the admin of this website is working, no hesitation very shortly it will be renowned, due to its feature contents.
https://www.twell.io/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=989162
Admiring the time and effort you put into your site and detailed information you present. It’s awesome to come across a blog every once in a while that isn’t the same old rehashed material. Great read! I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.
Гама казино
Hi there it’s me, I am also visiting this web site regularly, this web site is truly good and the people are in fact sharing pleasant thoughts.
Официальный сайт Gama casino
Pretty part of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to claim that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. Any way I will be subscribing in your feeds or even I fulfillment you access constantly quickly.
http://g-am.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=34144
Доброго всем дня!
Было ли у вас когда-нибудь так, что приходилось писать дипломную работу в очень сжатые сроки? Это действительно требует огромной ответственности и может быть очень тяжело, но важно не опускать руки и продолжать активно заниматься учебными процессами, как я.
Для тех, кто умеет быстро находить и использовать информацию в интернете, это действительно облегчает процесс согласования и написания дипломной работы. Больше не нужно тратить время на посещение библиотек или устраивать встречи с научным руководителем. Здесь, на этом ресурсе, предоставлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями на сайте , это проверено!
https://landik-diploms-srednee24.com/
купить диплом магистра
купить диплом техникума
купить диплом о среднем специальном
купить аттестат
купить диплом ссср
Желаю каждому нужных отметок!
Здравствуйте!
Предлагаем всем желающим приобрести диплом университетов России по низкой цене с доставкой в руки под ключ
http://saksx-attestats.ru/
Приобретите диплом ВУЗа с гарантированной доставкой по России и без предварительной оплаты – надежно и выгодно!
Предлагаем всем желающим приобрести диплом университетов России по низкой цене с доставкой в руки под ключ
Доброго всем дня!
Бывало ли у вас такое, что приходилось писать дипломную работу в очень ограниченные сроки? Это действительно требует большой ответственности и тяжелого труда, но важно не сдаваться и продолжать активно заниматься учебными процессами, так же, как и я.
Для тех, кто умеет эффективно использовать интернет для поиска и анализа информации, это действительно облегчает процесс согласования и написания дипломной работы. Не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с дипломным руководителем. Здесь представлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями по ссылке , это проверенный способ!
http://newspromworld.ru/zakazat-kopii-dokumentov-ob-obrazovanii
купить диплом в Москве
купить диплом
купить диплом магистра
купить диплом о среднем специальном
купить диплом института
Желаю любому нужных отметок!
Добрый день всем!
Было ли у вас когда-нибудь такое, что приходилось писать дипломную работу в сжатые сроки? Это действительно требует огромной ответственности и напряженных усилий, но важно не сдаваться и продолжать активно заниматься учебными процессами, чем я и занимаюсь.
Для тех, кто умеет искать и анализировать информацию в интернете, это действительно помогает в процессе согласования и написания дипломной работы. Не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с дипломным руководителем. Здесь представлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по России. Можете ознакомиться с предложениями по ссылке , проверено!
https://altlib.ru/question/kupit-diplom-goznak-poluchit-originalnyiy-sertifikat-o-universitetskom-obrazovanii-v-stolitse/
где купить диплом
купить диплом техникума
купить диплом университета
купить диплом специалиста
купить диплом магистра
Желаю любому отличных оценок!
Привет, дорогой читатель!
Были ли у вас случаи, когда приходилось писать дипломную работу в крайне ограниченные сроки? Это действительно требует большой ответственности и трудоемкости, но важно не отступать и продолжать активно участвовать в учебном процессе, как я.
Для тех, кто умеет эффективно находить и использовать информацию в сети, это действительно помогает в процессе согласования и написания дипломной работы. Больше не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с научным руководителем. Здесь, на этом ресурсе, предоставлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями тут , это проверенный источник!
https://okiai.tsubasahayashi.com/bulletin-board/topic/%d0%ba%d1%83%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%be%d0%bc-%d1%83%d0%bd%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%ba%d1%83%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8c
купить диплом о среднем образовании
купить диплом о высшем образовании
купить диплом нового образца
купить диплом бакалавра
купить диплом цена
Желаю каждому нужных оценок!
Приветики!
Было ли у вас опыт написания дипломной работы в крайне сжатые сроки? Это действительно требует огромной ответственности и трудоемкости, однако важно сохранять упорство и продолжать активно участвовать в учебном процессе, как я это делаю.
Для тех, кто умеет эффективно искать и анализировать информацию в интернете, это действительно помогает в процессе согласования и написания дипломной работы. Больше не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с научным руководителем. Здесь, на этом ресурсе, предоставлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями по ссылке , это проверенный источник!
https://youhelp.artbb.me/viewtopic.php?id=1523#p3546
купить диплом
купить диплом Вуза
купить диплом нового образца
купить диплом специалиста
купить диплом Гознак
Желаю всем прекрасных оценок!
Доброго всем дня!
Бывало ли у вас такое, что приходилось писать дипломную работу в очень ограниченные сроки? Это действительно требует большой ответственности и тяжелого труда, но важно не сдаваться и продолжать активно заниматься учебными процессами, так же, как и я.
Для тех, кто умеет эффективно использовать интернет для поиска и анализа информации, это действительно облегчает процесс согласования и написания дипломной работы. Не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с дипломным руководителем. Здесь представлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями по ссылке , это проверенный способ!
http://www.knight-kingdelivery.com/%d0%ba%d1%83%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%be%d0%bc-%d1%81%d1%81%d1%81%d1%80-%d0%bf%d0%be%d0%ba%d1%83%d0%bf%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%b0-%d0%b2-%d0%bc/
где купить диплом
купить диплом о среднем специальном
купить диплом
купить диплом бакалавра
купить диплом специалиста
Желаю каждому нужных оценок!
Здравствуйте!
купить диплом нового образца
Желаю любому отличных оценок!
http://www.diablomania.ru/forum/showthread.php?p=560057#post560057
купить диплом института
купить диплом университета
купить аттестат школы
Добрый день всем!
купить диплом ссср
Желаю любому прекрасных отметок!
https://www.tapatalk.com/groups/dzerjinsky/viewtopic.php?f=2&t=35260&from_new_topic=1
купить диплом техникума
купить диплом нового образца
купить диплом в Москве
Приветики!
купить диплом цена
Желаю любому положительных оценок!
http://www.livecenter.ru/index.php?showtopic=737&st=0&p=1623&
купить диплом бакалавра
купить диплом
купить диплом колледжа
Здравствуйте!
купить диплом института
Желаю всем нужных оценок!
http://www.birulevo.su/component/option,com_smf/Itemid,34/action,profile/u,4065/sa,showPosts/start,15/
купить диплом специалиста
купить диплом в Москве
купить диплом Гознак
you are in reality a good webmaster. The web site loading speed is incredible. It kind of feels that you’re doing any unique trick. Furthermore, The contents are masterpiece. you’ve performed a wonderful job in this subject!
#be#jk3#jk#jk#JK##
купить белорусский номер
Привет, дорогой читатель!
купить диплом ссср
Желаю всем прекрасных отметок!
http://dancerussia.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=16180&p=23284
купить диплом о высшем образовании
купить диплом бакалавра
купить диплом специалиста
PBN sites
We’ll generate a web of private blog network sites!
Benefits of our private blog network:
We carry out everything so GOOGLE doesn’t understand THAT THIS IS A private blog network!!!
1- We buy domain names from different registrars
2- The main site is hosted on a VPS hosting (Virtual Private Server is rapid hosting)
3- The rest of the sites are on different hostings
4- We designate a unique Google ID to each site with confirmation in Search Console.
5- We design websites on WP, we do not use plugins with assistance from which Trojans penetrate and through which pages on your websites are created.
6- We do not repeat templates and employ only unique text and pictures
We never work with website design; the client, if desired, can then edit the websites to suit his wishes